Hva er MediYoga?
Mediyoga er en terapeutisk yogaform med fokus på å puste dypere og roligere. Fysiske øvelser og stillinger kombineres med ulike meditasjoner, for å skape balanse i kropp, sinn og sjel. Kroppens nervesystem styrkes og du vill bli bedre på å håndtere stress og uro. Medisinsk yoga kan være med på å senke høyt blodtrykk, redusere spenninger, øke bevegeligheten, bedre søvnkvaliteten og gjøre kroppen bedre rystet til å helbrede seg selv. Alle øvelsene utføres med utgangspunkt i din evne og kapasitet. Medisinsk yoga er yoga for alle.
Kurs i MediYoga Bjergsted Klinikken høst 2025:
Onsdag 05.februar 2025 kl 18.00-19.00 – 6 onsdager (kr 1650)
Hvor? Kurset arrangeres i treningslokalene til Bjergsted Klinikken. Adresse: Sverdrupsgate 23, 4021 Stavanger. Vi har tre parkeringsplasser rett utenfor, ellers kan du parkere lenger bort i gaten på andre siden av veien.
Påmelding via mail: susanne@naprapat1.no
Tlf: 930 05 886
Pris: 1650 kr for 6 ganger
Betaling via faktura. Betalt = påmeldt 
Ved for få påmeldte kan kurset kanselleres, du får da refundert avgiften. 
Ta på deg behagelige, varme klær og ta gjene med et pledd. Matte har vi til deg her.
For mer informasjon se vår facebook-side Naprapat1, eller besøk MediYoga norge sin nettside på: https://no.mediyoga.com/om-mediyoga/
